Explora los golpes principales
Disfruta del golf
Los golpes principales están agrupados en juego largo, juego corto, lectura del green, el putt y salida de búnker.
Juego largo
Swing parte estática
En el juego largo existe una parte estática en la que hay que tener en cuenta lo siguiente:
- La cara del palo debe apuntar al objetivo.
- Pies, caderas y hombros deben estar paralelos al objetivo.
- El grip hay que cogerlo de forma adecuada, para que la cara del palo llegue cuadrada en el impacto.
- La posición de la columna vertebral tiene que estar aproximadamente a 45 grados, deberá mantenerse en casi todo el swing.
Juego largo
Swing parte dinámica
Ahora toca centrar la atención del swing en la parte dinámica del juego largo:
- Colocación o set up.
- El arranque del palo.
- Top swing.
- El impacto.
- Follow through.
- Finish.
juego corto
El Chip
➟ Foco chip rodado
El chip es el golpe alrededor del green. Necesitamos minimizar el tamaño del swing para que realicemos el bote de la bola en la entrada, eligiendo el palo adecuado según la distancia de la bandera.
➟ Técnica estática
En cuanto a la técnica, en la parte estática, colocaremos la bola más cercana al pie derecho, vamos a flexionar las piernas y adelantar las manos respecto a la cara del palo.
➟ Elección hierro
En este caso elijo H9 porque creo que botando en la entrada me va a dar la distancia que yo quiero.
➟ Evita quiebro
Es importante que las manos vayan siempre por delante de la bola.
- Subir poco porque quiero botar en la entrada del green.
- Con las manos adelantadas, pasar a través y siempre por delante de la bola.
➟ Practica el golpe
Practica todas las veces necesarias, hasta que sientas que has comprendido el objetivo del tiro.
Grábate y analiza tú mismo el chip, concentrándote en todo lo que he expuesto.
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¿A qué esperas?
Juego corto
El Flop
El Flop es el golpe que se realiza con el palo más abierto de la bolsa, el de mayor grados tenga. Porque la misión del Flop no es otra que la realización de un golpe con:
- Máxima altura.
- Mínima rodadura.
Se utiliza cuando tenemos poco espacio entre la entrada del green y la bandera, ya que se necesita buena altura y freno. Necesitamos cumplir con los siguientes requisitos:
- Vamos a abrir la cara del palo dándole más grados, de forma que esté apuntando hacia el cielo y ligeramente a la derecha del objetivo.
- En cuanto al swing es más vertical, quebrando las muñecas. Al bajar el palo iremos desgirando el cuerpo hacia la izquierda.
- En el impacto la bola irá hacia arriba y nos dará freno.
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Juego corto
Lectura del green
La lectura del green previa antes de hacer el putt es muy importante.
La lectura del green no es más que la interpretación del terreno.
Casi todos los greens tienen caída, por eso tenemos que realizar una buena lectura del mismo.
Además tenemos que tener en cuenta otros factores también importantes que afecta a nuestro golpe, como podría ser el viento y la dirección del pelo.
Juego corto
El Putt
La técnica del Putt, como todo golpe de golf, tiene una parte estática y una parte dinámica. La parte estática se compone:
- Primero: de la alineación de la cara del palo que deberá apuntar al objetivo.
- Segundo: grip tradicional de manos paralelas para tener el control de la cara del palo.
- Tercero: alineamos los pies y el cuerpo paralelos al objetivo, colocando los ojos encima de la bola para tener un ángulo de ataque a través de la bola.
La parte dinámica procuraremos no mover nada las piernas, caderas y cabeza. Solamente balanceo del palo.
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Golpe Especial
Salida de búnker
El Bunker está considerado un golpe especial. El palo tiene que pasar por debajo de la bola, cogiendo cierta cantidad de arena. Para conseguirlo necesitamos:
- Una postura especial frente a la bola: bajaremos el centro de gravedad y haremos un swing directo o vertical, para que el ángulo sea de bajada y pase por debajo.
- La cara del palo tiene que estar mirando hacia la derecha de la bandera.
- El cuerpo lo vamos a alinear a la Izquierda. Así de esta forma conseguiremos hacer un movimiento del swing de fuera a dentro, pero al tener la cara abierta, la bola saldrá en el punto intermedio entre la línea del swing y la cara del palo, es decir, en la bisectriz del ángulo.
disfruta del golf
Tu también puedes mejorar tu juego y disfrutar del golf como nunca. Disfrutar es la clave para avanzar.
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